Чистота в доме — залог здоровья и благополучия

В последнее время я получаю очень много писем, где меня спрашивают: почему для хорошего самочувствия важна чистота в доме. Действительно ли домашний уют влияет на наше самочувствие? Вот, например, такое письмо

Здравствуйте, Доктор! Прежде, чем задать вам свой вопрос, хочу заявить во всеуслышание: я абсолютно счастливый человек! Я счастлив тем, что в мои 65 лет у меня нет никаких серьёзных проблем со здоровьем, я продолжаю работать, читаю книги, смотрю интересные познавательные фильмы и передачи. Дай Бог каждому так в моём возрасте! Но самое главное для меня счастье — это моя семья. У меня прекрасная жена, с которой мы живём душа в душу уже 40 лет, хороший работящий сын, который женился несколько лет назад. Живём мы все вместе: жена, сын, его супруга, внук, ну и я… Хоть и тесновато в двухкомнатной квартире, ничего, вполне достойно! Может быть, я так говорю, потому что помню, как раньше семьи из 7-8 человек жили в комнатах коммунальных квартир на 9 квадратных метрах.

А теперь, мне бы хотелось рассказать о своей невестке. Ира — прекрасная девушка, я очень рад, что мой сын сделал именно такой выбор. Можно сказать, что она мне, как вторая дочь, хоть и продолжает меня звать весьма официально — по имени отчеству. Внука нам родила на загляденье, очень хорошая и заботливая мама! Я уже не говорю про то, что она красавица, следит за собой, и очень любит моего сына.

Ну а теперь, доктор, о не слишком приятном… Ира — не очень аккуратна. За собой-то она следит, а вот держать дом в порядке и чистоте не может. Приготовит на всех обед, и оставит все кастрюли, сковородки, продукты на кухне, прямо на столе. Вроде, если напомнишь, пойдёт, всё приберёт, но всё равно после неё остаётся какой-то беспорядок. То же самое я заметил в их комнате. Повсюду разбросаны детские игрушки, одежда, разные кремы. И так от этого неуютно бывает, доктор. Мы пытались с ней разговаривать по этому поводу, даже сын в этом вопросе принял нашу сторону. Но, увы, пока всё безрезультатно.

Так и ходим по квартире, боимся сесть на что-нибудь ценное и раздавить. Никак у Иры не хотят вещи возвращаться на свои места. Вот что хотел спросить у Вас, Владимир Степанович, как у врача: слышал я, что такой беспорядок в доме влияет на самочувствие, особенно тех людей, которые уже в возрасте… Правда ли это?

Здравствуйте, Андрей Алексеевич!

чистота в доме

Чистота в доме — залог здоровой атмосферы!

В любом коллективе, сообществе людей, которые договорились жить вместе, обычно заведён определённый порядок. Будь то государство, работа или семья — не важно. Если граждане страны не соблюдают законы своего государства — всё может закончиться революцией, жертвами, кровопролитием. Если игнорировать правила на работе, сотрудники перессорятся друг с другом, начнут делить обязанности, в итоге предприятие просто разорится.

Ну а про семью, особенно такую большую, как у Вас, Андрей Алексеевич, и говорить нечего!

По статистике, большинство семейных пар распадаются именно по бытовым причинам.

Кто-то где-то что-то не убрал, не домыл, забыл: чем не повод для ссоры? Поэтому в Вашей ситуации я бы посоветовал следующее: ни в коем случае не отчитывать и не ругать невестку (тем более, раз вы говорите, что во всём остальном она замечательная), а собрать семейный совет и спокойно обсудить правила ведения хозяйства.

И, конечно же, нужно выяснить, есть ли какие-то объективные причины, по которым Ваша родственница не может поддерживать надлежащий порядок в доме: возможно, у неё много времени отнимают занятия со своим сыном, тогда, если Вы хотите, чтобы у Вас в доме было чисто, часть этих забот следует взять на себя. В общем, обязательно нужно поговорить, если даже хотите, провести переговоры. Так и только так людям удаётся избежать сильных ссор, преодолеть все разногласия. И я уверен, Андрей Алексеевич, что и Вам в Вашей дружной семье обязательно удастся прийти в этом вопросе к компромиссу!

О том, что организация жизненного пространства влияет на человеческое здоровье, говорили ещё древние китайцы. У них даже учение такое есть, многим очень хорошо знакомое — фен-шуй. В этом китайском учении говорится о том, что пространство и вещи, которые нас окружают, оказывают сильнейшее влияние на здоровье, жизнь, поступки их владельцев.

В нашей стране к фен-шую относятся больше, как к модному веянию, изредка украшая квартиры необычными амулетами и статуэтками. Однако, как врач не могу не сказать:

Порядок вещей, особенно в ограниченном пространстве действительно влияет на наше здоровье.

Не просто так ведь, друзья мои, во всех санаториях, больницах, госпиталях, медики требуют от больных соблюдать чистоту в палатах, не разбрасывать свои вещи, не устраивать бардак в тумбочках и шкафах. Да, друзья, вот так…

Слишком много «не» и всевозможных запретов… Но, на самом деле, этими запретами мы сами же и выводим себя из хаоса, болезней, самых разных недугов и неприятностей. Помните, наверняка многим из вас строгая учительница в школе твердила — «Порядок на парте — порядок в голове»!

Если бы все люди относились бы к этим словам, чуть серьёзнее, то, наверное, и жизнь стала легче!

Психологи утверждают, что разбросанные всюду по квартире вещи — являются косвенными источниками конфликтов в семье и даже могут стать причинами депрессии у людей со слабой психикой.

Беспорядок в помещении способен даже из самой просторной комнаты сделать крохотную неуютную коморку. Присмотритесь: всё ли что разбросано на полу в коридоре, спальне, кухне лежит на своём месте? Может быть, есть возможность более рационально использовать пространство в своём помещении?

И вот ещё…

Люди, которые безответственно разбрасывают вещи, очень часто потом не могут их найти.

Утомительные поиски в самый неподходящий момент, вызывают раздражение, провоцируют стрессы и новые конфликты с близкими людьми на ровной почве.

Человеческий мозг устроен так, что запрограммирован на определённые действия. Появляется привычка: расчёска лежит на зеркале, место зубной щётки — в стаканчике около крана, там же, где и зубная паста, нижнее бельё лежит в шкафу и так далее. Все эти стереотипы вырабатываются ещё с детства.

Иногда наша же собственная безалаберность ломает эти удобные привычки, создавая дискомфорт и неуютную атмосферу в своём доме.

В неприбранном жилище создаётся угнетённая атмосфера, появляется чувство безысходности.

Добавлю вот что ещё.

Это удивительно, беспорядок в каждой части нашей квартиры или доме может сказаться на здоровье тех или иных внутренних органов. Например, доказано…

В захламлённой неуютной спальне человеку нужно больше времени, чтобы выспаться. От этого страдает вся центральная нервная система. Такие неудобства на подсознательном уровне отталкивают мужчину от женщины, а значит – у них возникают проблемы в личной жизни. Как итог — болезни мочеполовой системы и почек…

Беспорядок на кухне отбивает аппетит, как вкусно бы ни был приготовлен обед, а значит — через какое-то время могут появиться недуги желудочно-кишечного тракта.

Ну и уж, конечно, необходимо содержать в чистоте туалет и ванную комнату, так как пыль и грязь здесь — это реальная угроза скопления вирусов и всевозможных инфекций.

Так что, Андрей Алексеевич, общее правило незыблемо:

Обязательно следует стараться поддерживать чистоту в доме, для сохранения здоровой атмосферы и хорошего настроения и самочувствия у вас и ваших близких.

Комментарии

    Afinagen
    07.05.201620:09

    Быт определяет сознание. Сознание определяет быт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Алкоголь — самый опасный наркотик!Люди звонят мне и пишут и говорят о своей беде — о том, что их родные — сыновья, зятья, дочери, невестки, мужья — спиваются… Судя по их письмам и обращениям, алкоголь это самый опасный наркотик, который есть. Люди просят помощи… Писем, кричащих писем — таких же как это, очень много… letterДоктор, здравствуйте! Я очень прошу …
Правильная утилизация батареек — залог нашего здоровья!Друзья мои, нам всем надо цивилизовываться… Это очень важно для нас и для последующих поколений… Что это такое — цивилизовываться, спросите вы меня? Это означает не только избегать нецензурной брани к месту и не к месту (особенно в присутствии детей), не курить в общественных местах и не пить пиво где ни попадя, не ходить в …
С наступающим праздником, милые женщины!Международный женский день — самый что ни на есть первый весенний праздник! День наших матерей, наших жён, наших сестёр, тёщ и свекровей. Наши российские женщины очень многое могут — и они это повседневно доказывают. И всегда доказывали нам, мужчинам, свою жизнестойкость и жизнелюбие. Примером тому наше героическое прошлое… Наши мужчины, уходя на фронт уносили с …