Как родить здорового ребёнка

Письмо от Екатерины Дмитриевны Песцовой из Рязани

Здравствуйте, Владимир Степанович! Слушала вас по радио и так мне нравится эта ваша радиопередача «Планета Здоровья», сил нет… Вот и внучка, Слава Богу, вас отыскала в Интернете. Я ей много раз говорила о вас, какой вы замечательный доктор – так всё нам доходчиво объясняете, с такой любовью к людям многое рассказываете из своего врачебного опыта. А она, внучка-то моя, возьми, да и набери в Гугле вашу фамилию-имя-отчество, а там и высветился ваш сайт. И благодаря вам, доктор, я тоже понемногу приобщилась к компьютеру и к Интернету.

Раньше даже в мыслях не держала осваивать компьютер, считала, что стара уж я для этого, а теперь вот на старости лет освоила как-никак… Мне — 67, внучке моей – 20. В прошлом я – учительница, теперь вот на пенсии. Но без дела не сижу – вяжу, вышиваю, иногда шью. Всегда шила неплохо и с желанием, ко мне обращались с просьбой сшить то платье, то брюки, а то и плащ. И я с удовольствием и шила и вязала. И лишняя копеечка дома благодаря этому водилась. Жадной я никогда не была – цены за работу свою не заламывала. Оттого люди ко мне и шли…

Ну да ладно, что-то я увлеклась о себе говорить… Расскажу о том, что меня беспокоит… Внучка моя – студентка. Она у меня большая умница – и учится хорошо и не ленивая – сама себя обшивает. А теперь и мужа своего тоже… Она недавно вышла замуж и сейчас беременна. Внешне пока ещё едва заметно, что она в положении. Я её прошу, чтобы она не влезала в тесные джинсы и платья. Но ведь знаете, какая нынче молодёжь – никого не слушают. Носит джинсы – говорит: «Поношу ещё немного, а то потом после родов раздамся вширь – тогда уж и не поношу ничего брючного». А я и думаю: «И то правда. Пускай себе носит, пока носится…». А вот с чем я никак согласиться не могу со своей внучкой – так это с тем, что она утром моется шампунями разными и вечером тоже. Нет, чтобы мыльцем обычным помыться, так нет же – всякий раз шампунями моется. А мне всё мнится, что это не очень-то и полезно в её-то положении.

И ещё она очень пристрастна к кофе. Дома и утром и вечером пьёт по чашке, а иногда и по две – кофе. Варит его так, что кажется – колдует. Любит она и варить кофе и пить его. Вместе с мужем своим они его и варят и пьют. Я её отговариваю от этого дела, говорю, что от кофе в период беременности надо бы воздержаться. А она в ответ: «Ещё рано, бабуль, от кофе воздерживаться. Ближе к родам – воздержусь, ограничу себя в этом удовольствии». А как вы считаете, доктор? Расскажите вообще, как родить здорового ребёнка в наше крайне непростое время? В особенности меня интересует и шампунь и кофе…

Здравствуйте, Екатерина! Согласен с вами, действительно не следует одевать очень уж тесную одежду. Это может отрицательно сказаться на будущем ребёнке. Не могу не заметить, что молодой женщине непременно надо бы обратиться к врачу-ортопеду на предмет определения – есть или нет плоскостопие или варуснаявальгусная установка стоп. Это очень важно для здоровья и самоё внучки и её будущего ребёнка. Полезно прочесть вот эту статью, – в период беременности всегда развивается так называемое «физиологическое плоскоскостопие беременных».

Что касается частого использования шампуня, то и тут вы правы, Екатерина Дмитриевна… Вот что говорят учёные о вреде использования шампуней для беременных женщин… Думаю, что эти сведения побудят вашу внучку согласиться с вами. Консервант, содержащийся в шампунях, вредит формированию нервных клеток и может наносить вред детям в утробе матери, – выяснили в результате исследований ученые из Питтсбургского университета.

Группа ученых решила проверить, как этот консервант будет воздействовать на развитие нервных клеток – нейроны из мозга эмбрионов крыс были подвергнуты воздействию консерванта. В начале эксперимента было установлено, что относительно высокие его дозы убивают большинство нейронов за 10 минут. Затем исследователи подвергали нейроны крыс воздействию консерванта с малой концентрацией в течение длительного времени. Отметим, что обычно нормально развивающиеся нейроны формируют отростки – аксоны, связывающие клетки между собой. Вследствие воздействия консерванта уровень развития аксонов сократился вполовину, и было обнаружено, что консервант влияет на конкретный энзим, который несет ответственность за стимуляцию роста аксонов.

Нейробиологи уверены, что их исследование вскрывает потенциальный риск для беременных женщин. Шампуни содержат консервант в концентрации, в 100-200 раз превышающей концентрацию вещества, использованного в эксперименте, и их использование может привести к аномалиям в формировании нервной системы плода.

Что же до пристрастия вашей внучки к кофе… Всё упирается не в сам кофе, а в его количество… Так по данным британского медицинского журнала неумеренная любовь к этому бодрящему напитку резко повышает риск родить мёртвого ребёнка. Беременные, которые выпивают больше восьми чашек кофе в день, более чем вдвое увеличивают риск родить мёртвого ребенка, – отмечают учёные. При сравнении любительниц кофе и женщин, которые этого напитка не употребляют, выяснилось, что чем больше кофе пьёшь, тем выше эта опасность. Исследователи пишут, что женщины, которые выпивали более восьми чашек кофе в день (чашка кофе содержит примерно 100 мг кофеина), почти в два раза увеличивали риск родить мертвого ребенка, а те, кто выпивал от четырех до семи чашек день, увеличивали его на 80 %.

При этом британский Центр по питанию беременных указывает, что абсолютно безопасно выпивать от трех до четырёх чашек кофе в день, как во время беременности, так и в период кормления грудью. Рекомендую Вашей внучке в этот важный период её жизни:

  • употреблять гранулированный кофе (в нем меньшее содержание кофеина);
  • добавлять в кофе молоко – дело в том, что кофе способствует вымыванию кальция из костей, а во время беременности теряется много кальция для роста скелета ребенка;
  • предусмотреть в своём рационе питания побольше молочных продуктов, творога, рыбы, орехов, овощей, сыра для восстановления кальция в организме.

Здоровья будущей маме и будущей бабушке!

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Физические наказания детей провоцируют болезни!Допустимы ли физические наказания детей? Какие болезни они могут спровоцировать? Об этом в ответе на письма… letterЗдравствуйте! Очень надеюсь, что Вы обратите внимание на моё письмо. Моя дочь читает Ваш сайт. Может быть она пересмотрит своё поведение, если Вы, конечно, сочтёте нужным написать хотя бы несколько слов о роли спокойствия, доброжелательной обстановки в семье, в …
Чтобы достичь гармонии — умей прощать!Друзья мои! Каждый день нам приходится сталкиваться с человеческими пороками и недостатками. Жадность, глупость, лень, трусость – иногда терпеть всё это становится невыносимо. Читая ваши письма, адресованные мне и в передачу «Планета Здоровья», я вижу, как вы искренне желаете избавить своих близких, друзей, знакомых от этих недостатков, чтобы облегчить и их жизнь, и свою собственную… …
Разнообразие форм семьиВ понятиях форм семьи постоянно существуют разночтения. Об этом говорят и письма, которые я получаю… Вот, например, выдержки из двух писем: letter Я говорю своей младшей сестре, что она не права, называя свой брак гражданским браком – Таня и Геннадий живут вместе почти пять лет, но брак не регистрируют, как они говорят принципиально. Хотя у …