Пьянство отца и постоянный страх

Здравствуйте! Мне уже 34, а я всё никак не найду себя, меня преследует постоянный страх… Со школьных лет легко впадаю в уныние. Там где другой человек даже и внимания не обратит на какую-то неприятность, я сразу же нарисую себе картину ужастика, чуть ли не апокалипсиса. Муж задерживается в рейсе (он у меня инженер-механик по образованию, но работает водителем-дальнобойщиком) – мне рисуется картина аварии, чего-то плохого. Сын не отвечает на телефонный звонок – мне уже мнится, что с ним что-то произошло. И так всегда…

Мне муж говорит, что если я буду так дальше жить, не прогоню этот постоянный страх, то умом тронусь рано или поздно. Да я ж разве не понимаю, что постоянный страх за всех причиняет не просто боль, а делает жизнь и мою, и родных с близкими невыносимой. Мало того, эти мой постоянный страх не проходят бесследно для моего здоровья – стало повышаться кровяное давление, всё чаще и чаще донимает боль в шее. А мне ведь ещё сына своего 11-летнего надо растить. Да и ещё одного ребёнка родить хочется. Дочку хочу… И что же мне делать, как себя изменить, прогнать навязчивый постоянный страх?

Я уже пыталась это делать – ничего у меня не выходит. А ведь всё это у меня с детства – когда мне было 9 лет мой отец стал всё чаще и чаще приходить домой пьяным. А мама этого не переносила и в семье регулярно происходили скандалы. До этого я была весёлой девочкой – любила организовывать концерты во дворе, на которые сама же созывала всех соседей. А потом стала жить в ожидании прихода домой пьяного отца и очередного скандала. И ещё.. я очень стыдилась своего отца – мне казалось, что все-все знакомые и соседи шепчутся и говорят друг другу: “Вон, смотри, Тоська идёт – это у неё отец пьяница”. Одному Богу ведомо – как же я этого боялась всей своей детской душой – домашних скандалов-разборок и как стыдилась своего отца. Даже молитву сама придумала, в которой просила Бога, чтобы отец перестал пить водку. Помогите мне, пожалуйста.

постоянный страх

Здравствуйте, Антонина! Для того, чтобы жить в радость себе и близким – надо излучать доброту и радость. Давно известно, что постоянный страх является раздражителем и губителем человеческих душ. При этом, сколько радости и тепла отдаёшь, ровно столько и даже чуть больше получаешь взамен. А чтобы излучать радость надо её генерировать, то есть — производить.

Когда существует гармония внутри себя – тогда существует и здоровье – телесное и душевное. Ведь тогда ваш мозг, тело и ваша душа сосуществуют с миром в едином ритме, как единое целое. Мой врачебный опыт очень убедительно говорит о том, что люди, умеющие излучать радость и побеждать постоянный страх, болеют много реже. И даже если заболевают, то шанс выздороветь у них намного выше, нежели у людей квёлых, склонных к унынию. Достоверно известно, что раны солдат, чья армия наступает и побеждает, заживают намного быстрее, чем у солдат, чья армия отступает и терпит поражения.

Антонина, заставьте себя улыбаться каждое утро самоё себе в зеркало… Хотя бы по одной-две минуте. И пойте любые весёлые песни… Даже если вам не поётся в этот момент. Пойте и всё тут… И вы увидите, что уже вскоре станут происходить удивительные вещи – болезни станут стихать, откуда-то станут появляться деньги в семье, у ваших родных и близких тоже всё будет улучшаться. Многие в этом случае говорят мне: “Я попробую, доктор!”.

И произносят эти слова с кислым видом и едва слышным голосом, в котором опять же продолжает чувствоваться этот постоянный страх…

Да нет же, не надо пробовать – надо делать это каждый день, потом каждые полдня, а потом вы и сами войдёте во вкус… Ну, кому не понравится, когда всё в жизни улучшается, когда окружающие вас люди отдают вам всё больше и больше тепла и радости? И мыслей плохих будет всё меньше и меньше, пока не исчезнут вовсе…. А что касается роли пьянства отцов в судьбе детей – это большой разговор, к которому мы много раз будем возвращаться. Но сейчас, Антонина, постарайтесь об этом забыть… Ведь у Вас, насколько я понимаю, есть замечательный заботливый муж и ещё совсем юный сын… Не в Вашем положении, Антонина, оглядываться назад… Смотрите лучше вперёд, ищите своё счастье именно там, и оно обязательно будет приходить к Вам снова и снова!

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Жестокие компьютерные игры снижают умственные способности детейВзрослых членов семей нередко беспокоит увлечение детей жестокими компьютерными играми. И не напрасно — вследствие этого их психологическое состояние меняется далеко не в лучшую сторону. Вот два письма… letterЗдравствуйте! Пишу Вам, доктор, с Урала, который, как я слышала — и для Вас родной. На это я тоже уповаю — письма из родных мест без внимания …
Не в деньгах счастье?Удивительное дело… Как много мы о них думаем и как мало о них говорим. Я имею в виду своих соотечественников. Многие десятилетия в наши головы буквально втравливали (как втравливают краску в кожу при наложении татуировок) мысль, что, дескать, всё за что ты платишь – это плохо, а то, что обходится бесплатно – хорошо… Втравили-таки… И …
Как пережить разочарование в человеке?С новогодними праздниками, друзья! К сожалению, разочарование в человеке не редкость в жизни большинства из нас. Наши друзья, знакомые, коллеги и даже родственники очень часто не оправдывают ожиданий. Как правильно реагировать на сей психологический феномен? Об этом подробное письмо юной девушки и мой ответ на него… letterЗдравствуйте! Мне очень нравится Ваш сайт. Многое понимаю благодаря …