Убеждён в том, что человек способен вылечиться от любой, самой тяжкой болезни, постоянно используя внутреннюю улыбку.
Врачи древнего Китая и древней Греции уже хорошо знали могущество и силу энергии внутренней улыбки. Эти замечательные врачи использовали внутреннюю улыбку сначала к себе самим, чтобы быть здоровыми, а уж потом и в своей целительской практике. Улыбка перемещала внутреннюю энергию и формировала её поток к тем внутренним органам, которые в ней нуждались более всего. Вот таким образом и достигалось здоровье, а значит, счастье и долголетие. Вот что может сделать улыбка самому себе.
Внутренняя улыбка направляет внутреннюю энергию во все наши органы. Удивительно, но факт, что очень немногие из нас знают, как выглядят внутренние органы и железы, где они расположены и каковы их функции. Более того, мы совершенно бесчувственны к дуновениям-предостережениям, с помощью которых они дают нам знать, когда мы неправильно обращаемся с ними, придерживаясь неправильного питания и ведя нездоровый образ жизни.
Те из нас, кто познакомился со своими органами, прочитав о них хоть какую-то информацию, стал понимать, что они делают, эти самые органы. А потом (лиха беда начало) и сподобился научиться слышать посылаемые ими сигналы о том или ином неблагополучии… За всё за это они с благодарностью дадут нам возможность жить в состоянии здоровья и благополучия.
Внутренняя улыбка самое, что ни на есть эффективное средство для нейтрализации стрессов. Хотя бы потому, что она напрямую связана с функционированием вилочковой железы (тимуса). Когда мы попадаем в стрессовую ситуацию, вилочковая железа (тимус) страдает самой первой. А именно она – эта самая железа и является одним важнейших регуляторов в нашем организме.
В 15-м – 16-м веках жил замечательный итальянский писатель и дипломат Никколо Макиавелли. И вот что он однажды написал: «Сегодня мы живем в суетном, усталом и беспокойном мире. И когда наш взгляд падает на улыбающееся добродушное лицо, на душе становится теплее, хотя порой мы этого даже не замечаем. Постарайтесь сделать что-то такое, что поможет улучшить настроение и вам, и окружающим вас людям, взирайте на мир радостно и по-доброму, ибо только это достойно человека». А разве нынешнее время не такое же усталое и беспокойное? И слова этого прекрасного писателя абсолютно справедливы и сегодня тоже…
Внутренняя улыбка, вне всякого сомнения, устраняет страх и агрессию, а значит именно она возводит защитные барьеры от всего злого и болезненного. Не далее как сегодня видел своими глазами тому наглядный пример. При входе в продовольственный магазин тщедушный юноша-студент (с чертёжным футляром) наступил на ногу здоровенному мужлану. И в испуге замер, ожидая злобной реакции. И она, по всему было видно, не замедлила бы проявиться, если б не улыбка этого студента. Он удивительно по-доброму улыбнулся и развёл руками в извиняющемся жесте. И всё… Пострадавший мужчина лет за 30, отнюдь не самого благожелательного облика, уже было собравшийся сказать что-то нелицеприятное очкарику-студенту, вдруг тоже улыбнулся в ответ и… махнул рукой… Дескать, да ладно, с кем не бывает.
Коль скоро внутренняя улыбка создаёт благожелательную атмосферу в общении с любым человеком, то тем паче, она является самым лучшим средством общения с самим собою. Когда нам хорошо и уютно мы волей-неволей улыбаемся. А когда плохо, то куда делось наше хорошее настроение – улыбка на наших устах отсутствует. Так вот умные врачи хорошо знают, что механизм здоровья можно включить улыбкой. Самой, что ни на есть, незначительной внутренней улыбкой. Этого вполне достаточно для включения удивительно тонко настроенного Природой инструмента здоровья и долголетия.
Кумулируйте (накапливайте) положительную психическую энергию. Она Вам ой как пригодится. Любое приятное старайтесь повторять, «прокручивать» в мозгу. Вам улыбнулся (улыбнулась) встреченный мужчина (женщина). И улыбка Вам понравилась? Всё приложите силы к тому, чтобы вспомнить об этом ещё и ещё раз. Увидели, что трава зазеленела у Вашего подъезда? Да ведь это просто замечательно. И вспомните об этом не раз и не два в течение дня. Вы таким вот образом накапливаете ту самую столь необходимую для жизни (долгой и счастливой жизни) энергию.
Проснувшись утром сразу же, ещё даже и не открыв глаза, подумайте о приятном и очень хорошем в Вашей жизни. Вне зависимости от того, есть у Вас деньги в кошельке или нет их, есть ли кусок колбасы в холодильнике или в нем уже шаром покати. От того, что Вы подумаете о плохом – ничего не прибавится. А вот от того, что подумаете хорошо – непременно прибавится. Не мгновенно, не вдруг. Эта внутренняя улыбка и есть аккумулятор, то есть накопитель положительной энергии. По мере накопления той самой «доброй и хорошей» энергии Вы заметите, что жизнь начнет меняться. Меняться к лучшему. Только просыпайтесь с добрыми побуждениями и добрыми мыслями каждое утро.
Не допускайте влияния негатива на ваше здоровье! Если плохо сейчас, не всегда же так будет …
“Take it as it comes” – не жалей ни о чем.
Что бы ни произошло, что бы ни случилось – не жалейте ни о чём. Ведь случилось и произошло только то, что уже случилось и уже произошло. Ни больше, ни меньше. И исправить сие уже нельзя. Можно предпринять усилия для недопущения аналогичного в будущем. И если Вы побудили Душу к работе, она не позволит Вам совершать системные ошибки, она убережет Вас от неправильных (и неправедных) действий.
Повесьте дома на видное место такое объявление:
«МЕНЯЮ ПРОИГРЫВАТЕЛЬ НА ВЫИГРЫВАТЕЛЬ!»
— и понаблюдайте, что изменится в вашей жизни.
Комментарии