Доктор Хорошев в газете «Вечерняя Москва»

Слишком ранняя зима и ноябрьские снегопады застали врасплох многих жителей столицы. Зима 2016-2017 может оказаться одной из самых холодных за последние несколько десятилетий. Газета «Вечерняя Москва» собрала рекомендации опытных специалистов о том, как быстро и безопасно согреваться в сильный мороз. Свои рекомендации дал и известный хирург доктор Хорошев.

USB-перчатки

Эти перчатки согревают руки в холодную погоду при работе за компьютером или ноутбуком. Внешне они выглядят как обычные вязаные перчатки без пальцев, но от них отходит провод с разъемом, как у флешки. После подключения к компьютеру перчатки буквально за пять минут нагреваются до температуры 46 градусов.

Мороженое мясо

Первым делом взять с собой побольше пищи, обладающей высокой энергетической ценностью, например сало и шоколад. А представители северных народов (ненцы, манси, ханты), отправляясь в дальнюю дорогу, наедаются мясом (животный белок — тоже высокоэнергетический продукт), причем мороженым. 300–400 граммов рубят мелкими кусочками (объем каждого — менее кубического сантиметра) и глотают, не разжевывая. Мясо постепенно согревается в желудке и медленно переваривается, отдавая организму необходимую энергию.

Медвежий жир

Еще один способ быстро согреться — растираться с помощью каких-то жиросодержащих мазей, например на основе медвежьего жира. Липиды, содержащиеся в нем, способствуют повышению температуры тела. Еще медвежий жир способствует улучшению обменных процессов, повышает адаптогенные способности организма человека в условиях стресса и воздействия неблагоприятных факторов внешней среды. В его составе присутствуют белки, нуклеиновые кислоты, витамины А и группы B (В1, В2, В3, B4 — холин, В12), Е, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты, а также другие макро- и микроэлементы, полезные для организма.

Моксы

В последнее время все большую популярность набирают пришедшие с Востока методы согревания организма при помощи полынных сигар — моксов. С их помощью проводят дистантную термопунктуру. Инфракрасное излучение, исходящее с тлеющего конца сигары, направляется на конкретные точки акупунктуры. Это воздействие провоцирует местное повышение температуры кожи до 43–45 градусов, при этом ожоги на теле не образовываются.

Старые газеты

Древний армейский способ (его часто применяли в советские времена военнослужащие на севере)— набить в обувь и под одежду старые газеты. Смятая газетная бумага повышает теплоизоляцию, создавая дополнительную воздушную прослойку между телом и внешними покровами, а также выступает в качестве сорбента, поглощая выделяющийся пот и снижая теплопотерю.

Полностью со статьёй можно ознакомиться на сайте «Вечерняя Москва».

 

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Владимир Хорошев дал интервью газете «Вечерняя Москва»Корреспондент газеты «Вечерняя Москва» узнал у доктора Хорошева, каким опасностям подвержены сердце и сосуды современного человека. Владимир Хорошев отметил, что многие люди губят своё здоровье и даже не подозревают об этом. «В лидерах, как всегда, неправильное питание: неумеренное и не сбалансированное. Самая частая причина атеросклероза — ожирение. Второй момент — неподвижность. Природой создан механизм самоуничтожения: …
Как спастись от жары в городе — интервью для «Вечерней Москвы»Интервью Доктора Хорошева радио «Вечерняя Москва» о том, как спастись от жары в городе. По мнению опытного специалиста, летний зной опасен тем, что высокая температура увеличивает вязкость крови. Ухудшаются ее реологические свойства, это то, что называется текучестью крови, Следовательно возникает угроза появления тромбозов, микротромбозов, тромбофлебита и флеботромбоза. Как спастись от жары в городе? На случай аномально …
Ульяновские учёные приступили к разработке искусственной кожиПрикладные исследования по созданию заменителя человеческой кожи начали в центре фундаментальных проблем биоэкологии и биотехнологии на базе Ульяновского педагогического университета. Ожидается, что уже к концу 2015 года специалисты получат первые образцы искусственной человеческой кожи. В настоящее время учёные работают над созданием фибропластов кожи человека, а также стволовых клеток для печени. «Сразу получить полный эквивалент кожи человека сложно. Поэтому …