Здоровый образ жизни победит рак

Специалисты всемирного фонда исследований рака (World Cancer Research Fund, Великобритания) опубликовали новые исследования о причинах образования злокачественных опухолей в организме человека. По их подсчётам, более 1/3 онкологических заболеваний можно избежать, если начать вести здоровый образ жизни.

Глава отдела исследований Фонда доктор Рэйчел Томпсон, сообщил, что даже небольшие изменения в распорядке дня и отношении к себе, влияет на вероятность развития злокачественных опухолей. «Например, 10-15 дополнительных минут физической активности в день, сокращение алкоголя, сахаросодержащих напитков и высококалорийной пищи, снижают ваш риск появления рака», — заверил специалист. По данным проведённых исследований, даже ожирение и избыточный вес могут стать причинами около 10 видов онкологических заболеваний.

здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни: какие недуги можно избежать?

Статистика на примере Великобритании такова: в 2013 году было диагностировано свыше 351 тыс. случаев онкологических заболеваний, 84 тыс. из них можно было бы избежать.  в новом исследовании оценивалась предотвратимость 13 самых распространенных разновидностей рака в Великобритании. Например, у мужчин можно снизить на 9% заболеваемость раком простаты, если они не будут иметь избыточный вес или ожирение. У женщин (в особенности в постменопаузе) таким образом можно избежать 38% случае рака молочной железы. Отказ от курения предотвратит 15 тыс. случаев рака легких (33%).

Государство и здоровый образ жизни

Доктор Владимир Хорошев убеждён, что подобные исследования позволяют убедить людей в том, что необходимо вести здоровый образ жизни, а особенно это важно именно в наше время.

Люди издревле знали о том, что избыточное питание, приводит к ожирению и, как следствие, к болезням — в том числе и к опухолевым.  Руководство развитых государств отдаёт себе отчёт в том, что такие дорогостоящие исследования позволяют убедить население этих стран (во всяком случае, хотя бы часть его) в том, что  правильное питание, здоровый образ жизни (в том числе и активность, пусть даже минимальная) позволяет минимизировать риск развития опухолевых заболеваний и тем самым уменьшить расходы государства на лечение онкологических больных.

Также Владимир Хорошев добавил, что такого рода пропаганда на государственном уровне приводит к формированию социального благополучия, ощущения уверенности в будущем.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Поздравляем Matryoshka Radio с днём рождения!Дорогие друзья! Сегодня у лучшей радиостанции на русском языке за рубежом Matryoshka Radio День Рождения! Уже в течение трёх лет Matryoshka Radio неизменно радует всех русскоговорящих жителей Англии, Шотландии и Испании свежими новостями, занимательными передачами, подвижной музыкой и Великой родной русской речью. Коллектив радиостанции неустанно работает, чтобы мы с Вами, дорогие друзья, могли наслаждаться действительно …
Наша победа в борьбе за здоровье!Друзья мои! Спешу поделиться одной очень радостной новостью. Зимой ко мне обратилась женщина, которой требовалась операция на глаза. Всевозможные департаменты, министерства, прочие чиновники под разными предлогами не давали ей квоты на бесплатное лечение в течение очень долгого времени. Совсем отчаявшись, она обратились ко мне. Недолго думая я взял, да и написал в Министерство Здравоохранения РФ. И …
Доктор Хорошев в социальных сетяхДорогие друзья! Рад Вас пригласить в свои официальные группы в социальных сетях: в «Одноклассниках» и «Вконтакте».  Подписывайтесь сами и приглашайте своих друзей, и Вы всегда будете в курсе обо всех обновлениях на портале Хорошев.ру.  Внимание! Только указанные страницы являются подлинными. Их веду я, Доктор Хорошев и редакторы сайта. Наших подписчиков в социальных сетях мы никогда …