Что делать, когда болят колени?

Здравствуйте, Владимир Степанович!

Меня зовут Ирина, в настоящее время проживаю в Канаде. Сегодня просмотрела передачу «О самом главном», в которой Вы рассказывали о признаках и лечении трохантерита.

Заняться поисками через интернет меня заставили серьёзные проблемы со здоровьем. У меня уже почти 2 года болят колени, бедренные суставы и стопы. Анализы, что мне проделали, — это МРТ и рентген позвоночника с результатами: сдвиг между 5-м и 6-м нижними позвонками и спондилёз костей. Были выписаны противовоспалительные средства и назначена короткая физиотерапия. Сейчас уже ничего не принимаю из лекарств, кроме биодобавок и витаминов — моя щитовидная железа не позволяет (тиреоидит Хашимото и синдром раздраженного кишечника), а упражнения делаю дома не всегда регулярно.

В детстве, в далекое советское время ходила в школу фигурного катания, — чем, как потом поняла, сильно подорвала здоровье. Сейчас болят колени у меня во-многом именно из-за этого. Во-первых — это многочисленные падения и удары на спине, во-вторых — у меня постоянно мерзли ноги, что объяснялось гипотиреозом, и к тому же имелось небольшое плоскостопие, о котором ни я ни моя мама ничего не знали, и выяснилось это только недавно, уже в Канаде… столько лет спустя!

У меня бывает частая депрессия, и особенно последнее время из-за невозможности нормального сна (из-за криков по ночам соседей-наркоманов приходится спать с заткнутыми ушами, но порой и это не помогает). Уважаемый Владимир Степанович, как только увидела Вас в программе, сразу подумала, что этот доктор даст правильный совет. К сожалению, я не могу прийти на консультацию, при всём желании.

Дело в том, что в Канаде очень ограничено бесплатное лечение, все специалисты платные, каждая консультация от 100 $ и выше. Страховки у меня нет, так как я на социальном обеспечении, а они не оплачивают специалистов. Я должна буду идти или к специалисту по спине или по стопам. С чего начать … я не знаю, да и уже нет у меня моральных сил принимать решения, я от этого устала…

Буду сердечно благодарна за совет, спаси Вас Господи!

С уважением, Ирина.

 

Здравствуйте, Ирина!

Вам, на мой взгляд, надо сделать упор на восстановление нормальной функции позвоночника (и, следовательно, спинного мозга). И это лечение благотворно скажется на всех остальных органах. Ведь всё наше здоровье или нездоровье (и естественно то состояние, когда болят колени) – это правильные сигналы из центральной нервной системы и их правильная интерпретация органами и системами.

У Вас, судя по письму, серьезные проблемы с позвоночником, и, скорее всего, имеются протрузии межпозвонковых дисков в поясничном его отделе с проявлениями боли по ходу нервных стволов или нарушениями в функционировании тех или иных органов. Это одна из главных причин, почему у Вас болят колени.

Протрузия диска – это выпячивание межпозвонкового диска за пределы его обычного нормального положения, то есть он в результате происходящих с ним дегенеративно-дистрофических изменений начинает расплющиваться и выходить за пределы межпозвонкового пространства, тем самым сдавливая нервные корешки, вызывая боль. Боль – это сигнал опасности. Большая опасность таится ещё и в том, что это самый «расплющенный» диск постоянно травмирует миелиновую оболочку нервного корешка и может вызвать тяжелое заболевание – миелопатию.

Дело в том, что от состояния позвоночника, спинного мозга – напрямую зависит состояние всех органов и систем организма человека. Здесь, Ирина, более подробно о сути остеохондроза позвоночника – очень непростого заболевания… и о проявлениях болезни прочитайте вот в этой статье.

Без постоянного использования ортопедических стелек (в любой обуви — в том числе и в домашней) любое лечение от артроза коленного или тазобедренного сустава, от остеохондроза позвоночника смысла не имеет – причина болезни остаётся. Без коррекции сводов стоп такое лечение носит симптоматический характер, то есть на время устраняет проявления болезни, но неизменно рецидивирует снова и снова…Ведь дело в том, что наш организм – это целостная система, а стопа человека – это его основа и фундамент.

Вам непременно надо использовать силиконовые ортопедические стельки. При этом надо помнить, что ортопедические стельки надо выбирать, ориентируясь не на размер обуви, а на длину стоп (обвести авторучкой или карандашом на листе бумаги обе стопы — т.е., сделать их абрис) и измерить их длину…

Ну а кроме этого рекомендую Вам (обязательно согласовывайте с Вашим врачом все рекомендации, от кого бы они ни исходили):

  • Когда болят колени, должны помочь измельченные свежие сосновые иглы – 5 столовых ложек, залить 0,5 л кипятка. На слабом огне варить 10 минут (при закрытой крышке). Настоять, укутав, 12 часов, процедить. Эту дозу принимать в теплом виде за день маленькими глотками, чуть подслащивая отвар. Курс 2 месяца. Перерыв 1 месяц и снова курс 2 месяца. Это замечательное средство при энцефалопатиях, вертебробазилярной недостаточности, спондилоостеоартрозе (остеохондрозе), при энцефалополирадикулоневритах, состояниях после перенесенных черепно-мозговых и спинномозговых травм, сирингомиелии, рассеянном склерозе.
  • Выраженным обезболивающим действием при невралгиях и невритах обладает компресс из протертого сырого картофеля с мёдом, смешанными в объёмном соотношении 1:1. Компресс следует держать на больном месте в течение 1-2 часов.
  • Головку чеснока очистить, протереть, сложить в банку и залить 1-м стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Настоять сутки, каждые 3-4 часа встряхивая содержимое; затем влить сок одного лимона и тщательно размешать. Настоять 7 дней в темном прохладном месте, через день встряхивая содержимое. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день строго за 30 минут до еды. Курс лечения – 3 месяца. Перерыв 1 месяц и снова курс лечения 3 месяца. Прекрасное средство при энцефалополирадикулоневритах, при дисциркуляторной энцефалопатии, повышенном внутричерепном давлении, кистах головного мозга, церебросклерозе.
  • 3 столовые ложки сухой измельчённой травы Зверобоя продырявленного залить в термосе 1-м стаканом крутого кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5 месяца, перерыв – 1 месяц и снова курс 1,5 месяца.
  • Тромбо АСС – по 1 таблетке (50 мг) 1 раз в сутки. Курсами по назначению врача.
  • Пихтовые ванны, которые принимаются по такой вот методике – 6-8 капель аптечного пихтового масла на ванну. Температура принимаемой ванны должна быть 37-37,3 градуса по Цельсию. Воды наливать столько, чтобы она прикрывала тело. Через 15-20 минут принятия ванны появляется ощущение лёгкости, снимается стресс, исчезает усталость. Более длительное принятие пихтовой ванны способствует расслаблению мышц, быстрому засыпанию (при этом надо отметить, что сон становится спокойным и глубоким). Курс 10-12 ванн; перерыв – 5-6 недель и снова курс 10-12 ванн. После каждой ванны, высушив тело полотенцем, надо в течение 2-3 минут втирать пихтовое масло, смешанное с маслом кедровых орехов (что лучше всего) или иным растительным маслом в соотношении 1:1 в кожу по ходу позвоночника (сначала попробовать на маленьком участке кожи – не будет ли сильного раздражения), в область надплечий (воротниковая область), в область больных суставов (если беспокоят). Это средство эффективно при энцефалопатиях, при болезни Паркинсона, при ангиотрофоневрозах (облитерирующем тромбангиите, болезни Рейно и др.) и неспецифическом аорто-артериите, при воспалительных заболеваниях органов мочеполовой системы, при артрозах и артритах, при дегенеративно-дистрофических болезнях позвоночника (посттравматических миелопатиях, остеохондрозе, спондилоостеоартрозе, болезни Бехтерева и др.).
  • В рисовой шелухе, в отрубях, в оболочке ячменя и проса (из которого и получают пшено) содержится много пантотеновой кислоты и других витаминов группы В, из которых строится слизистая толстого кишечника, желудка, а также кожа и нервные клетки, а также коллагеновые волокна (из которых состоит межпозвонковый диск).
  • Принимать ежедневно по 1 таблетке (0,2 г) Мумиё (утром натощак, запивая тёплым нежирным молоком – 2-3 глотка) в течение 10 дней. Перерыв 7 дней и снова курс 10 дней. Провести 4-5 таких курсов.
  • Многим людям помогли аппликации Бишофита на область задней поверхности шеи и по ходу позвоночника (по согласованию с Вашим врачом).
  • Обязательное ношение (в любой обуви — в домашней тоже!) ортопедических стелек (пожилым и старым людям надо носить силиконовые ортопедические стельки).
  • Обязательно используйте мягкий шейный ортез (воротник Шанца) и пояснично-крестцовый корсет с рёбрами жёсткости.

Следует составить план лечения с чередованием средств между собой (не более 2-3 одновременно).

Здоровья Вам, Ирина, и многих лет жизни!

И ещё рекомендую Вам, когда болят колени, лечение пищевым желатином. Следует проводить 4-5 курсов лечения желатином по 1 месяцу с перерывами по 3 недели. Для уточнения:

Порцию пищевого желатина (4-5 граммов) залить едва тёплой кипяченой водой (80-100 мл, т.е. примерно полстакана) и накрыть. Утром долить до объёма полного стакана такой же кипяченой водой и размешав выпить. Начинать приём пищевого желатина надо с дозы в 2-3 грамма. И постепенно довести дозу до 4-5 граммов.

И ещё… Если Вы верующий человек, я бы Вам посоветовал при депрессивном состоянии вот такую молитву. Ведь молитва в болезни (любая молитва – это не простой набор слов) – это удивительная, веками отработанная ритмика слов, очень благотворно влияющая на деятельность структур головного мозга и подкорковых структур; эта молитва помогла очень многим людям, если её повторяют по несколько раз в день:

Господи Боже, Владыко жизни моей, Ты по благости Своей сказал: не хочу смерти грешника, но чтоб он обратился и жив был. Я знаю, что эта болезнь, которою я страдаю, есть наказание Твое за мои грехи и беззакония; знаю, что по делам моим я заслужил тягчайшее наказание, но, Человеколюбче, поступай со мною не по злобе моей, а по беспредельному милосердию Твоему. Не пожелай смерти моей, но дай мне силы, чтобы я терпеливо сносил болезнь, как заслуженное мною испытание, и по исцелении от нее обратился всем сердцем, всею душою и всеми моими чувствами к Тебе, Господу Богу, Создателю моему, и жив был для исполнения святых Твоих заповедей, для спокойствия моих родных и для моего благополучия. Аминь.

Все письма в рубрике "Опорно-двигательная система"
Внимание! Все консультации в интернете нужно перепроверять у своего лечащего врача.

Комментарии (2)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *