Гипертония. Советы и рекомендации

Писем от пациентов, у которых диагностирована гипертония, очень много. Вот одно из них…

Здравствуйте, доктор!
У меня гипертония. Более 30 лет. Давление скачет. Не знаю чем его держать. Иногда верхнее давление бывает 150-160 мм.рт.ст.. Прошу, Вас, уважаемый доктор, если можно, помогите, скажите, чем можно мне лечить гипертонию. Мне 76 лет. Так всё вроде бы ничего, но гипертония меня мучает, нет терпения.

Здравствуйте, Елена Андреевна!

Гипертония: нормальные показатели артериального давления

Сразу же оговорюсь – артериальное давление в любом возрасте должно быть в таких пределах: систолическое 115-130 мм.рт.ст., а диастолическое (его в народе ещё называют «нижним») – от 70 до 85 мм.рт.ст.. И если врач (или врачи) говорит(ят) о том, что 140-150 мм.рт.ст. это нормальные показатели артериального давления – то он(и), мягко говоря, — не совсем прав(ы). Это для информации… Следует принимать меры по поддержанию нормальных показателей артериального давления, чтобы не допустить их ухудшения вплоть до гипертонического криза.

Дам Вам рекомендации по лечению артериальной гипертензии.

гипертония

Гипертония: целебные средства и рецепты

Рекомендую Вам, Елена Андреевна (кроме того, что назначено лечащим врачом; и согласуйте с Вашим доктором мои рекомендации):

    1. Вот давнее и испытанное средство – взять головку чеснока очистить все зубки, протереть их, сложить в банку и залить 1-м стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Вы можете найти рецепт и порядок приёма этого замечательного средства в моей статье «Лечение артроза народными средствами».
    2. Прополис либо в чистом виде (съедать по 5 граммов, тщательно разжёвав и обязательно после еды), либо в смеси со свежим несолёным сливочным маслом, с медицинским этиловым спиртом (в виде 20% спиртовой настойки прополиса – принимать настойку по 10 капель в ¼ стакана кипяченой воды 3 раза в день за 30 минут до еды; курс лечения – 2 месяца); или 2-3 грамма прополиса тщательно разжевав, с нежирным молоком принимать внутрь как средство, способствующее выведению холестерина из крови и устранения его из интимы сосудов (делая сосуды более эластичными), что улучшает реологические свойства крови и плазмы (улучшает так называемую «текучесть» крови, т.е. уменьшает её вязкость).
    3. Желательно принимать курсами российский препарат, содержащий омега-3 кислоты – одного из мощнейших средств, защищающих аорту и её магистральные ветви, в том числе и артериальные сосуды сердца, головного мозга. Препарат этот называется «Омеганол». Спросите его в аптеке и прочтите аннотацию.

гипертония

  1. Плоды Рябины Черноплодной (Аронии) прекрасное средство при гипертонической болезни и атеросклерозе. Вот как можно готовить это замечательное средство: взять 1 кг промытых и слегка подсушенных плодов (ягод) Рябины черноплодной и растереть с 700 г сахарного песка и 10 г лимонной кислоты. Принимать по 70-100 г в день как эффективное средство при гипертонической болезни, при атеросклерозе, при синдроме весенней усталости, при выраженном гиповитаминозе. Хранить это средство следует в темном и прохладном месте.
  2. Смешать в равных пропорциях сок свеклы, моркови, редьки и мёд. Принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Курс 2-3 месяца. Лекарство хранить в тёмном и прохладном месте.
  3. Настойка Боярышника (аптечный препарат) по 25-28 капель (запивая водой) 3-4 раза в день, за 20 минут до еды. Курсами по 2-2,5 месяца с перерывами в 1 месяц. В течение 1 года.
  4. Пихтовые ванны: 6-8 капель аптечного пихтового масла на ванну. Ванны принимаются по методике, изложенной в моей статье «Как синдром хронической усталости и стресс влияют на качество сна?».
  5. Эта настойка может оказать Вам большую пользу… Настойка чеснока: очистить 300 г чеснока и положить его в 2-литровую бутыль; залить 1 литром медицинского этилового спирта. Вы можете найти рецепт и порядок приёма этого целебного средства в моей статье «Как избавиться от заболеваний горла?».

Следует составить себе план лечения, с чередованием препаратов (по 2-3 одновременно).

гипертония

Гипертоническая болезнь: что принимать в пищу

  • В питании желательно отказаться от жирного молока, молочных продуктов, от сахара, от белого хлеба, от макаронных изделий. Вы можете найти рекомендации по питанию в той же моей статье «Как синдром хронической усталости и стресс влияют на качество сна?».
  • Яблочная диета отчётливо помогает справиться с гипертонической болезнью, избавиться от головных болей, головокружений, от шума в голове, обусловленных повышенным внутричерепным давлением. К слову, в семенах яблок содержится йод; и в 5-6–ти яблочных зёрнышках содержится суточная потребность человеческого организма в этом микроэлементе.
  • Калий, содержащийся в большом количестве в баклажанах, абрикосах (кураге), в изюме. Вы можете найти совет по питанию этими полезными продуктами в моей статье «Как избавиться от холестерина».
  • Отвар плодов Шиповника. Вы можете найти рецепт и порядок приёма этого отличного средства в моей статье «Как вылечить ревматоидный артрит».
  • Сок 2-х лимонов выжать в стакан холодной кипяченой воды. Это суточная доза, выпивать в несколько приёмов за день. Обладает слабительным свойством. Выводит кальциевые шлаки.
  • 1 чайную ложку сухих измельчённых листьев Мяты перечной залить 200 мл крутого кипятка. Настоять, укутав, 20 минут. Процедить. Принимать маленькими глотками утром за 40 минут до завтрака, не пропуская ни одного дня в течение 1-2 лет. Очень эффективное средство при «слабом» сердце, перебоях в его работе, при ощущениях «замирания» работы сердца.

Обязательно наблюдайтесь у Ваших врачей и всегда советуйтесь с ними. Надо проявить терпение и настойчивость, не бросая лечение на половине пути. Не зря говорили древнеримские врачи: «Melius non incipient, quam desinent – Лучше не начинать, чем остановиться на полпути».

Здоровья Вам, Елена Андреевна и добрых хороших дней жизни.

Все письма в рубрике "Сердце и сосуды"
Внимание! Все консультации в интернете нужно перепроверять у своего лечащего врача.

Комментарии (2)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *