Лечение запоров у пожилых людей
Про лечение запоров меня очень часто спрашивают, даже те, кто считает это деликатной и личной проблемой. Недавно вот такое письмо про лечение запоров прислал молодой человек по имени Александр…
Здравствуйте, Александр!
Внимательно прочёл Ваше письмо, Александр. Думаю, что Ваша мать прочтёт моё письмо и, потому, далее буду обращаться к ней. Правда, безлично – не знаю её имени и отчества.
Мне хочется Вам помочь избавиться от запоров. Сразу отмечу, что при запорах горячие ванны недопустимы И помните, что при возникновении боли в животе надо сразу вызывать врача. Это очень важно и должно стать правилом.
Лечение запоров: рекомендации.
Рекомендую Вам для избавления от запора (согласуйте, пожалуйста, с Вашим врачом все рекомендации):
- Отвар овса. Вы можете найти рецепт этого замечательного средства в моей статье «Как лечить хронический панкреатит».
- Коктейль «Здоровье». Вы можете найти порядок приёма этого прекрасного профилактического и лечебного средства в моей статье «Как очистить сосуды?». Тем, кто хочет здоровье поправить, запоры победить, помочь слизистой оболочке желудка, надо закваску менять через 3-4 дня. Пить этот напиток можно хоть целый год! От него ничего плохого не будет. Только польза одна. Особенно полезно сочетание коктейля «Здоровье» с яблочным соком.
- При вялом пищеварении, упорных запорах пьют по 3 чашки в день отвар из корневищ Аира болотного (аптечный препарат). Вы можете найти рецепт и порядок приёма этого замечательного средства в моей статье «Избавьтесь от остеопороза. Советы.».
- Взять в равных количествах корневища Лапчатки прямостоячей (Калгана), сережки Ольхи серой, корень Крапивы двудомной. Настоять 50 смеси в 1-м л холодной воды в течение 10-12 часов; после чего довести до кипения и варить 10-12 минут; процедить. Выпить натощак 1 стакан горячего настоя; остальное – в течение дня за 4 приёма. Применять при хроническом колите.
- Тёплый рассол квашеной капусты – хорошее средство при гипо- и атрофических колитах и упорных запорах.
- Тщательно промытый чернослив с вечера залить крутым кипятком; укутать. Утром же, натощак – съесть 3-4 сливы и выпить настой от них (залитую с вечера воду); ни в коем случае не подслащая. Это замечательное средство при длительных запорах.
- Несколько ложек отвара чернослива в нежирном молоке помогают размягчить стул (кал).
- 1 столовую ложку измельчённых корней Лопуха залить 200 мл (1 стаканом) крутого кипятка и кипятить на водяной бане 20 минут; затем настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Это средство очень эффективно при хронических запорах.
- Отвар плодов Шиповника. Вы можете найти рецепт и порядок приёма этого целебного средства в моей статье «Лечение эрозии желудка.
- Мумиё (аптечный препарат) по 1 капсуле или таблетке (0,2 г) утром, натощак, запить 2-3-мя глотками теплого молока. Курс 20 дней. Перерыв – 1 месяц и снова курс – 20 дней. Так – полгода.
- Настой корня Солодки голой: 1 столовую ложку корня солодки залить в термосе стаканом кипятка. Настоять 5 часов. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день, до еды. Курс 5 недель. Перерыв 2 месяца и снова курс – 5 недель. Надо помнить, что препараты Солодки нельзя принимать при артериальной гипертонии
- Порошок (шрот) Расторопши – принимать как написано на аптечной упаковке.
Составьте план лечения с чередованием средств между собой (не более 2-х одновременно).
Лечение запоров и диета
- В пищу необходимо употреблять овсяные кисели и каши (ежедневно), тыкву (в виде каши), капусту белокочанную (квашеную), хрен, петрушку, рябину черноплодную (по 150 г в день), морковь, растительное масло, рыбу (лучше треску). Питаться надо часто и небольшими порциями, полностью исключив соль, пряности, жирные сорта мяса, животные жиры.
- Каждый день Вам надо съедать тарелку лукового супа, приготовленного по рецепту знаменитого бельгийского врача Рудольфа Бройса. Вы можете найти рецепт этого отличного супа в моей статье «Как вылечить ревматоидный артрит».
- Избегайте принимать в пищу жирные сорта мяса (свинину, баранину, утку, а также кожу от кур). Чаще употребляйте рыбу, лучше треску. И лучше – паровую. Нельзя пить горячие и очень теплые напитки и кушать горячую пищу. Надо пить только прохладные напитки, прохладный чай, прохладные морсы. Всё горячее способствует запорам и, наоборот – всё прохладное постепенно нормализует проблему с запорами.
- Если в рационе питания мало овощей, фруктов, бобовых, изделий из муки грубого помола, кишки становятся вялыми, а вот стул становится твёрдым. Именно эти продукты очень хорошо стимулируют деятельность кишечника.
- Свежая вишня очень полезна при продолжительных запорах.
- Несладкий чай из фенхеля, тмина, ромашки – прекрасное средство при наличии запоров со склонностью к твёрдому стулу.
- При старческих запорах (как правило, гипотонического характера) надо пить компот из свежих или сушеных плодов абрикоса.
И ещё…В народной медицине для очищения кишечника для побуждения его к деятельности используют разные рецепты с применением свёклы. Они опробованы десятки тысяч раз. Вы можете найти один из рецептов в моей статье «Как избавиться от запора?».
Не надо ждать хороших результатов в ближайшие неделю-две. Лечение запоров, а особенно у пожилых людей — процесс долгий и совсем неприятный. Аккуратно выполните то, что я рекомендую, и Вам будет лучше. Всего Вам самого доброго!
Все письма в рубрике "Желудочно-кишечный тракт"
Комментарии (2)