Клуб "Хорошо!" Меню

Профилактика развития сахарного диабета — тема моих ответов на многие ваши письма. Вот одно из них…

Здравствуйте, доктор! Моя мама более полутора десятка лет страдала от сахарного диабета второго типа. Этот диагноз маме поставили, когда ей было уже 54 года. Она, моя дорогая мама, и диетой пыталась совладать с диабетом, и таблетками — и всё равно у неё развилась «диабетическая стопа». В итоге — гангрена 1-го пальца левой стопы. Ампутация пальца и длительно незаживающая рана в области стопы на месте ампутированного пальца. А потом стала чернеть стопа… Всё закончилось ампутацией на уровне бедра. Культя заживала очень долго и тяжело — постоянно что-то выделялось из рубца… В 63 года мамы не стало…

А потом всё это повторилось с моей сестрой. Ей было 43 года, когда у неё во время приёма у врача-терапевта по поводу повышенного давления крови доктор предположила сахарный диабет у сестры. Направила её на анализ крови и… диагноз подтвердился… Назначили лечение — таблетки. Но и у сестры тоже возникли проблемы со стопой, как и у мамы… А в 52-летнем возрасте сестре ампутировали ногу и тоже на уровне бедра, как и нашей маме.

Доктор, я Вас очень прошу, расскажите, что надо делать для того, чтобы диабет прошёл мимо меня… Я не хочу, чтобы эта болезнь настигла меня, как мою маму и мою сестру…

— Анна Сергеевна Полухина, Санкт-Петербург

Здравствуйте, Анна Сергеевна! Для информации сообщу вот что…

Сахарный диабет: правильное питание

Диабет 2 типа составляет почти 90% от всех типов сахарного диабета и наиболее часто развивается у людей старше 40 лет, и, как правило, тесно связан с избыточным весом (то есть — с ожирением).

Заболевание это, как правило, прогрессирует медленно. Со временем развиваются осложнения: поражение интимы артерий самого разного калибра — от аорты до капилляров (микро- и макроангиопатии), поражение нервных стволов (так называемая нейропатия), поражение сосудов и стромы почек (нефропатия), поражение сетчатки глаз (ретинопатия) и иные осложнения…

И вот ведь что интересно…

Американские учёные-эндокринологи и диетологи утверждают, что употребление в пищу моркови уменьшает вероятность развития диабета второго типа. Научное исследование, направленное на эту гипотезу инициировали научные сотрудники знаменитого Стэнфордского университета.

Согласно данным этих исследователей, генетическая предрасположенность к сахарному диабету второго типа имеет место едва ли не у половины всех граждан США.

Обеспечить надёжную защиту от возникновения и развития сахарного диабета 2-го типа помогает бета-каротин. Это питательное вещество содержится в самой что ни на есть обычной моркови и ещё — в свёкле.

Учёные отмечают, что добавление в рацион двух-трех блюд из свежей моркови или свёклы помогает повысить уровень бета-каротина в крови, снижая таким образом риск развития сахарного диабета второго типа.

Вот и есть повод для размышления… А Вы как считаете, Анна Сергеевна?

И ещё…

Довожу до Вашего сведения, Анна Сергеевна, вот эти данные…

Австралийские учёные-медици отмечают, что люди, страдающие сахарным диабетом 1-го и 2-го типа находятся в группе повышенного риска развития онкологических заболеваний.

Об этом следует помнить…