Высокое давление: его причины и последствия

В связи с большим числом писем с вопросами о лечении гипертонии продолжим тему недавней статьи «Причины гипертонии и лечебные мероприятия»…

Здравствуйте, доктор! Я недавно обнаружила, что у меня высокое давление. То оно у меня 110/70 мм.рт.ст., а стоит хоть чуть-чуть понервничать — глядишь уже 150/90 мм.рт.ст. А то и выше даже… И голова при этом мутная какая-то, а иногда так болит — спасу нет… Поначалу ходила в поликлинику — измеряла там давление. А потом разговорилась с соседкой — у ней оказывается есть свой аппарат для измерения давления — стала ходить к ней. Но у ней этот аппарат какой-то не такой — он на запястье надевается…

И вот я с пенсии решила купить себе такой аппарат. Какой лучше купить, как Вы думаете, доктор? И сколько раз в день надо измерять давление крови?

И ещё письмо…

Доктор, здравствуйте ! У меня уже почти два года повышенное артериальное давление. Мне 62 года. Наверное у всех к этому возрасту давление повышается. Так вот я перепробовал уже много разных лекарств, а устойчивого эффекта до сих пор нет. То лекарство помогает и давление снижается, то приму лекарство — а толку никакого — как было 160/100, так и остаётся, как будто ничего и не принимал.

Почему так? У меня много знакомых (в том числе и у моих ровесников — кому под 60 и за 60 и у многих повышенное артериальное давление. Я пытался приспособить лечение, которое они получают под себя — но что-то не очень хорошо это у меня получается. Почему так, доктор — соседу помогает, а мне нет?

Здравствуйте! Всем людям, которым установлен диагноз гипертонической болезни, надо усвоить на всю оставшуюся жизнь — повышенное артериальное давление — это удел всей вашей оставшейся жизни… Я намеренно подчёркиваю словосочетание — «оставшейся жизни»… Она, эта оставшаяся жизнь может исчисляться десятками лет, а может и годами, а то и вовсе месяцами…

Всё зависит от вас и только от вас. И в меньшей степени — от знаний и умений врача, который взялся за ваше лечение… Хотя знания врача, конечно же, дорогого стоят…

высокое давление

Как правильно измерять давление?

Лидия Анатольевна, что касается аппарата для измерения артериального давления (он называется тонометром) — лучше всего, точнее всего измеряет артериальное давление ртутный манометр…

Но он уже вытеснен из повседневной жизни, особенно в домашних условиях автоматическими тонометрами разных фирм-изготовителей (чаще японских).

К слову сказать, лучше всего использовать тонометры, которые измеряют с помощью манжет, укладываемых на плече — чуть выше локтевого сгиба. Измерения артериального давления, производимые в области запястья, а уже тем более, на пальце — не отличаются достоверностью…

Я уже как-то писал о том, как правильно производить измерение артериального давления. Вкратце повторю — это важно знать!

Перед измерением артериального давления, если вы пришли с холода, с улицы — посидеть несколько минут в тепле, в удобном кресле (или хотя бы на удобном стуле) в положении слегка откинувшись и расставив свободно ноги и вытянув их.

Мышцы рук надо максимально расслабить.

Манжету тонометра, повторюсь, накладывать следует на нижнюю треть плече — чуть выше локтевого сгиба и так, чтобы она плотно обхватывала плечо, после чего накачивайте воздух (чаще всего — до сигнала тонометра). А вот сдувать манжету надо постепенно. Правильнее всего артериальное давление измерять два раза в течение 3-5 минут…

Иногда бывает так, что давление на руках — на левой и правой разнится… Так вот — измеряйте давление на той руке, где показатели тонометра — большие

Что касается частоты измерений артериального давления, то здесь уместно такое правило —

В период подбора лекарственных средств и анализа эффективности их в лечении надо измерять артериальное давление не один и даже не два-три раза в день, а через каждые 3 часа (кроме ночи, конечно же).

Тогда можно точно выстроить график давления и частоты пульса. Первое измерение лучше проводить утром, сразу по пробуждении, не вставая с постели, потом через две-три минуты — ещё раз измерить давление и частоту пульса — это уже после подъёма.

А вот последнее измерение артериального давления надо произвести накануне отхода к ночному сну.

высокое давление

Высокое давление: составляем график

Правильный график измерений давления и пульса позволит врачу адекватно оценить истинное положение дел и подобрать необходимые лекарственные препараты, что позволит удерживать артериальное давление в пределах стабильности оного.

А это очень важно для вашего здоровья и всей жизни…

А то ведь как часто получается: врач назначает лекарственные препараты, не имея такового вот графика измерений артериального давления и частоты пульса (что, конечно же, неправильно!)… Такое лечение зачастую впрок не идёт и больной утрачивает веру во врача, не успев с ним познакомиться…

И начинаются поиски «правильного» лечения методом сбора информации от друзей-родных-знакомых — путём выспрашивания а чем лечатся они… А такое копирование лечения редко приводит к хорошему результату… Мало того, оно может принести вред…

Ведь группы лекарственных препаратов, которые способствуют снижению артериального давления очень разнятся по своим фармакокинетическим способностям…

Это я Вам, Артём Владимирович! Относитесь к артериальной гипертензии с уважением…

Не зря ведь, древние русские воины перед тем как выступить в поход посылали гонца к врагу, объявляя ему: «Иду на Вы!!!»… Врагу выказывало уважение — иду не на ТЫ, а на ВЫ!

И летом-осенью не тратьте время впустую — собирайте и заготавливайте лекарственные травы, ягоды, которые нередко весьма эффективны в лечении артериальной гипертонии и в профилактике осложнений оной — инсультов и инфарктов…

Вот они эти лекарственные растения:
Клюква, брусника, плоды боярышника кроваво-красного, черноплодная рябина, астрагал пушистый, мелисса, омела белая…

Что касается Омелы белой… Мало кто о ней знает и потому я вкратце расскажу о ней… Люди, у которых диагностирована гипертоническая болезнь I и II стадии препарат омелы белой вызывает успокоение, улучшение общего самочувствия, устраняет головную боль, улучшает сон, повышает работоспособность, снижает верхнее (систолическое) и повышает диастолическое (нижнее) артериальное давление.

В народной медицине Омелу белую издавна используют при кровотечениях, при судорогах.

Настой Омелы белой: взять 15 граммов измельчённых сухих листьев залить двумястами мл воды, выдерживают на кипящей водяной бане в течение 15-ти минут, после чего охлаждают, процеживают и добавляют кипячёную воду до исходного объёма.
Принимать это средство следует по одной столовой ложке два раза в день.

И, конечно же, не устану повторять…

Используйте для нормализации давления ортопедические силиконовые стельки

Ведь они приводят ударную нагрузку при каждом шаге к показателям близким к норме…

И в силу того, что эти силиконовые ортопедические стельки имеют такой контур, которые корригируют (то есть, восполняют) своды стоп, но мало того, ещё и берут при это на себя функцию истончённой, гипотрофичной, измождённой подошвенной мышцы — что очень и очень важно…

И тогда гидродинамический удар в в сердце, в аорте, в нижней и верхней полых венах не превышает нормальных биологических показателей…

И тогда не повреждаются внутренняя выстилка (интима) артериальных и венозных сосудов, что уменьшает (причём очень значимо!) вероятность формирования тромбов и атеросклеротических бляшек…

А если эти тромбы уже существуют в глубоких венах голеней и бедер — то вероятность откола-отлома фрагмента этого тромба и устремления его в легочную вену сводится на нет… При условии коррекции сводов стоп ортопедическими стельками (пожилым людям — силиконовыми ортопедическими стельками!!!).

Так-то вот, Лидия Анатольевна и Артём Владимирович!

Все письма в рубрике "Сердце и сосуды"
Внимание! Все консультации в интернете нужно перепроверять у своего лечащего врача.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *