«Здравствуйте, доктор!» на Радио России: полезное питание на работе

Полезное питание во время рабочего дня является залогом нашего здоровья!

полезное питание

Современный человек огромное количество времени проводит на работе, поэтому именно в эти часы особенно важно полезное питание. Отличным перекусом на работе могут стать не сублимированные супы и лапша, а насыщенная белками и необходимыми микроэлементами пища. Например:

  • Кисло-молочные продукты;
  • Кусочек мяса или рыбы;
  • Сухофрукты;
  • Орехи;

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Планета Здоровья от 09.10.2015: боли в суставах к смене погодыВ программе «Планета Здоровья» от 09.10.2015 прозвучали рубрики: Здорово живёшь, пока правильно жуёшь: Долго жить — значит правильно питаться! Спешу ответить: Боли в суставах к смене погоды. Это блажь или реальность? О правильном питании… В новой программе «Планета здоровья» ведущий доктор Хорошев вновь поднял тему правильного питания и рассказал об основных причинах смертности в мире. …
Доктор Хорошев рассказывает о пользе зеленого чая в эфире Радио МаякВладимир Степанович Хорошев даёт комментарий о пользе зеленого чая в программе «Маяк ПРО» на Радио Маяк. Эфир прошёл 05 июля 2018 года. Начало диалога с Доктором Хорошевым с 17-й минуты 20-й секунды. Приятного прослушивания!
С наступающим Новым 2016-м Годом!Дорогие друзья! Послезавтра — Новый Год! Все мы всегда в любом возрасте чего-то ждём от этого необыкновенного праздника. В Новом году я желаю всем вам мудрых мыслей, которые станут залогом правильных действий, которые, в свою очередь, приведут вас к крепкому здоровью, тёплым отношениям в семье и благополучию в делах (то бишь к жизненному успеху)! Дорогие …