Программа «Планета Здоровья» на Радио России (выпуск от 05.06.2015)

В этой программе:

— «Избежать опасности» –  как убежать от инфаркта и инсульта?  

— «Здорово живёшь, пока правильно жуёшь…» –   как правильно питаться, чтобы избежать запоров…        

— «Песочница»  — у ребёнка трудности с общением? Ему поможет собака…

В рубрике «Избежать опасности» Доктор Хорошев рассказал слушателям о результатах исследования Всемирной Организации Здравоохранения о том, что становится причиной инсульта и инфаркта. По мнению специалистов, одной из главных причин сердечно-сосудистых заболеваний является некачественный нездоровый сон.

Основными мерами профилактики являются правильный рацион питания, регулярная физическая активность и воздержание от употребления табачных изделий. Добротный сон – великое условие для долгой и комфортной жизни. Ортопедическая подушка в этом деле – полезнейшая вещь!

Во второй части программы «Планета Здоровья» Владимир Хорошев ответил на письма, в которых слушатели спрашивали, чем следует питаться, чтобы сохранить здоровый желудок и кишечник. Ведущий дал несколько народных рецептов, а также порекомендовал ограничить потребление некоторых соков и продуктов. Кроме того, Доктор Хорошев отметил, что для полноценной работы кишечника необходимо строго соблюдать режим питания.

Очень важно соблюдать правильный режим питания. Людям, страдающим запорами, следует принимать пищу никак не реже пяти-шести раз в день. Для этих совершенно недопустимы большие перерывы между приёмами пищи.

В заключительном блоке передачи «Планета Здоровья» ведущий продолжил беседу со слушателями о воспитании детей. Психологи утверждают, что домашние животные, а в особенности собака, помогают ребёнку преодолеть трудности в общении со сверстниками.

Важно знать, что собака, как правило, делает человека более общительным, или как выражаются психологи – более коммуникабельным, помогает преодолеть стеснительность, что очень благотворно влияет на уровень социальной активности ребёнка.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Программа «Здравствуйте, Доктор!» от 18.06.2015Выпуск программы «Здравствуйте, Доктор!» от 18.06.2015 на «Радио России». В этой передаче: Разговор о домашних животных и о том, кому следует их держать… Меня часто спрашивают – надо ли иметь в доме домашних животных? И я всегда отвечаю – да надо! Если, конечно же, не каких-либо противопо-казаний к этому… Домашнее животное улучшает психологическую обстановку в …
Доктор Хорошев рассказывает о пользе зеленого чая в эфире Радио МаякВладимир Степанович Хорошев даёт комментарий о пользе зеленого чая в программе «Маяк ПРО» на Радио Маяк. Эфир прошёл 05 июля 2018 года. Начало диалога с Доктором Хорошевым с 17-й минуты 20-й секунды. Приятного прослушивания!
Доктор Хорошев в программе «Наш ПотребНадзор»28 августа в эфир телеканала НТВ вышла очередная передача «Наш ПотребНадзор», в которой принял участие хирург и радиоведущий Владимир Степанович Хорошев. Опытный врач рассказал слушателям о том, как следует правильно сидеть, и почему причиной инсультов зачастую становится искривлённый позвоночник.