Сколько должен весить ранец первоклассника?

Рюкзак современного школьника весит значительно больше, чем полагается, что наносит существенный ущерб детскому здоровью. Доктор Хорошев убеждён, что именно  неудобный рюкзак может привести к ухудшению успеваемости первоклассника.

С тяжёлым ранцем и лямками, которые давят на плечи, мгновенно отекает каждая клеточка, тем самым отстраняя ткань головного мозга от костного выступа. Это приводит к нарушению у детей концентрации внимания! И самый гениальный ребёнок начинает хуже усваивать учебный материал!

Как же облегчить ношу младшего школьника?

  • Сам ранец (без учебников) должен весить не более 1 кг;
  • Спинка у рюкзака должна быть ортопедической;
  • При плоскостопии у ребёнка, следует обзавестись корригирующими стельками;
  • Избавьтесь от ненужных вещей: блокнотов в твёрдой обложке, пеналов с карандашами и фломастерами всех цветов радуги.
  • Посоветуйте ребёнку договориться с соседом по парте, чтобы они носили один учебник на двоих;

Эти простые советы позволят ребёнку не только сохранить здоровье, но и стать успешным в будущем!

 

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Доктор Хорошев в программе «Пищевая революция» на канале «Москва-24»6 сентября 2015 года в эфире телеканала «Москва-24» прошла программа «Пищевая революция». Гости и ведущие студии обсудили вред и пользу колбасных изделий и сосисок, которые продаются в отечественных магазинах. Доктор Хорошев и другие эксперты приняли активное участие в программе, рассказав о том, как влияет колбасная продукция на человеческое здоровье, и что на самом деле входит …
Поздравляю с 1-ым сентября!Сегодня праздник во многих семьях — начало нового учебного года. Поздравляю с началом занятий первоклассников, выпускников, и всех школьников нашей большой страны! Мои поздравления адресую и взрослым — родителям, бабушкам-дедушкам и даже прабабушкам-прадедушкам школьников — немалая ответственность за ребят лежит на них, к ним и обращаюсь… Поздравляю с 1-ым сентября! Мы все (ну, или почти …
«Здравствуйте, доктор!» на Радио России: полезное питание на работеПолезное питание во время рабочего дня является залогом нашего здоровья! Современный человек огромное количество времени проводит на работе, поэтому именно в эти часы особенно важно полезное питание. Отличным перекусом на работе могут стать не сублимированные супы и лапша, а насыщенная белками и необходимыми микроэлементами пища. Например: Кисло-молочные продукты; Кусочек мяса или рыбы; Сухофрукты; Орехи;