Выпуск программы «Планета Здоровья» от 18.09.2015

В этой программе рубрики:

—   «Здорово живёшь, пока правильно жуёшь…» – что такое правильное питание?

—  «Спешу ответить» –  о бисфосфонатах…

Планета Здоровья о правильном питании…

Новая программа доктора Хорошева «Планета Здоровья» на Радио России была посвящена правильному питанию. Ведущий передачи ответил на многочисленные вопросы слушателей на эту тему и дал простые рекомендации. Владимир Хорошев отметил, что под правильной (или полезной) пищей следует понимать такие продукты питания, которые после добавления в них определённых пищевых ингредиентов изменяются таким образом, что начинают приносить пользу.

Друзья, всем нам надо помнить о трёх самых что ни на есть основополагающих принципах правильного питания:

  • Это баланс между потребляемой и расходуемой энергией;
  • Удовлетворение потребности организма в макро- и микронутриентах, пищевых волокнах;
  • И обязательное соблюдение режима питания.

Планета Здоровья

Планета Здоровья: что такое бисфосфонаты?

Во второй части программы «Планета Здоровья» доктор Хорошев вновь порассуждал со слушателями о способах предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата и продолжил разговор об особых целительных веществах — бисфосфонатах.

Бифосфонаты накапливаются в костях и способствуют поначалу замедлению потери, а затем и постепенному нарастанию костной массы. Лучше всего работают бисфосфонаты в комплексе с другими лекарственными препаратами — с кальцием и с витамином Д3. На сегодняшний день бисфосфонаты считают признанным способом профилактики и лечения остеопороза не только у женщин, но и у мужчин.

Планета Здоровья

Программа «Планета Здоровья»  выходит каждую пятницу на «Радио России» в 19:10.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

1 сентября: время подумать о будущем!Друзья мои! Мы отправляем наших детей в школу, дождались 1 сентября! Как говорится, пришло время – «засентябрилось» – ранцы и портфели наготове. Родителям надо понять – что растить детей – главное предназначение в жизни… Именно от них зависит не только будущее государства, как вы все привыкли слышать. От них, от детей наших, от того какими …
Наша победа в борьбе за здоровье!Друзья мои! Спешу поделиться одной очень радостной новостью. Зимой ко мне обратилась женщина, которой требовалась операция на глаза. Всевозможные департаменты, министерства, прочие чиновники под разными предлогами не давали ей квоты на бесплатное лечение в течение очень долгого времени. Совсем отчаявшись, она обратились ко мне. Недолго думая я взял, да и написал в Министерство Здравоохранения РФ. И …
«Здравствуйте, доктор!» на Радио России: полезное питание на работеПолезное питание во время рабочего дня является залогом нашего здоровья! Современный человек огромное количество времени проводит на работе, поэтому именно в эти часы особенно важно полезное питание. Отличным перекусом на работе могут стать не сублимированные супы и лапша, а насыщенная белками и необходимыми микроэлементами пища. Например: Кисло-молочные продукты; Кусочек мяса или рыбы; Сухофрукты; Орехи;